Jak zmotywować się do ćwiczeń? Subiektywne rady :)

Julia — Fri, 12 Feb 2016 12:33:23 +0000

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Przede wszystkim trzeba lubić ćwiczyć. 😀 Wtedy nie trzeba się będzie motywować. Tak jak nie trzeba motywować się do innych rozrywek i przyjemności. Moim zdaniem zdecydowanie najważniejsze jest zatem znalezienie odpowiedniej dla siebie aktywności fizycznej. Dopasowanej do swojego stylu życia, charakteru preferencji i predyspozycji. Poszukując dyscypliny sportu idealnej…

Czytaj dalej...

Wrześniowe podsumowanie JulioBloga (statystyki wrzesień 2015)

Julia — Thu, 01 Oct 2015 21:59:07 +0000

Pierwszy dzień miesiąca to tradycyjnie podsumowanie mojego bloga, głównie tego ile osób do mnie dotarło Wrzesień 2015 to najlepszy miesiąc od początku działalności mojej strony, co staje się chyba też tradycją I oby tak dalej, ponieważ świadczy o Waszym coraz większym zaangażowaniu w tę stronę. Ponad 60 000 Użytkowników, to…

Czytaj dalej...

JulioBlog.pl » blogerki

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Subiektywne rady :)

Wrześniowe podsumowanie JulioBloga (statystyki wrzesień 2015)