<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>JulioBlog.pl &#187; kcal</title>
	<atom:link href="http://www.julioblog.pl/?feed=rss2&#038;tag=kcal" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.julioblog.pl</link>
	<description>PRZYJEMNOŚCI ŻYCIA</description>
	<lastBuildDate>Sun, 25 Jan 2026 16:17:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Mój przepis na kokosowo-bananowy pudding chia</title>
		<link>http://www.julioblog.pl/?p=6789</link>
		<comments>http://www.julioblog.pl/?p=6789#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jul 2018 08:57:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Julia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[DIETA]]></category>
		<category><![CDATA[Fit gotowanie]]></category>
		<category><![CDATA[Julia gotuje]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[100g]]></category>
		<category><![CDATA[100ml]]></category>
		<category><![CDATA[150g]]></category>
		<category><![CDATA[30 minut]]></category>
		<category><![CDATA[469kcal]]></category>
		<category><![CDATA[6.50zł]]></category>
		<category><![CDATA[Ameryka Południowa]]></category>
		<category><![CDATA[arbuz]]></category>
		<category><![CDATA[Aztekowie]]></category>
		<category><![CDATA[banan]]></category>
		<category><![CDATA[bananowo-kokosowy]]></category>
		<category><![CDATA[banany]]></category>
		<category><![CDATA[chia]]></category>
		<category><![CDATA[Coconnelle]]></category>
		<category><![CDATA[e-condimenta]]></category>
		<category><![CDATA[instagram]]></category>
		<category><![CDATA[jagody]]></category>
		<category><![CDATA[kcal]]></category>
		<category><![CDATA[kokosowo-bananowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwas omega-3]]></category>
		<category><![CDATA[kwas omega-6]]></category>
		<category><![CDATA[kwasy omega]]></category>
		<category><![CDATA[napój kokosowy]]></category>
		<category><![CDATA[napój migdałowy]]></category>
		<category><![CDATA[napój owsiany]]></category>
		<category><![CDATA[napój sojowy]]></category>
		<category><![CDATA[napoje roślinne]]></category>
		<category><![CDATA[nasiona chia]]></category>
		<category><![CDATA[nasiona szałwii hiszpańskiej]]></category>
		<category><![CDATA[niby-mleko]]></category>
		<category><![CDATA[nienasycone kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[nienasyconych kwasy tłuszczowye Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[olej kokosowy]]></category>
		<category><![CDATA[pokarm bogów]]></category>
		<category><![CDATA[pudding]]></category>
		<category><![CDATA[pudding chia]]></category>
		<category><![CDATA[superfood]]></category>
		<category><![CDATA[superfoods]]></category>
		<category><![CDATA[szałwia hiszpańska]]></category>
		<category><![CDATA[woda]]></category>
		<category><![CDATA[woda butelkowana]]></category>
		<category><![CDATA[zamienniki mleka krowiego]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.julioblog.pl/?p=6789</guid>
		<description><![CDATA[Od pewnego czasu miałam ochotę spróbować nasion chia. Zwłaszcza, że na Instagramie widziałam sporo zdjęć apetycznie wyglądających puddingów! Okazuje się, że przyrządzenie efektownego puddingu chia jest na szczęście proste Jeśli chcecie się przekonać &#8211; zapraszam! Nasiona chia pochodzą z Ameryki Południowej, gdzie ze względu na mnogość substancji odżywczych nazywane były przez Azteków &#8222;pokarmem Bogów&#8221;. Chia zawierają witaminy,…<p class="continue-reading-button"> <a class="continue-reading-link" href="http://www.julioblog.pl/?p=6789">Czytaj dalej...<i class="crycon-right-dir"></i></a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.julioblog.pl/?feed=rss2&#038;p=6789</wfw:commentRss>
		<slash:comments>36</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zapiekanka ziemniaczana z wędzonym łososiem Kotányi</title>
		<link>http://www.julioblog.pl/?p=5946</link>
		<comments>http://www.julioblog.pl/?p=5946#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Dec 2017 12:06:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Julia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[DIETA]]></category>
		<category><![CDATA[Julia gotuje]]></category>
		<category><![CDATA[Recenzje kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[Wino]]></category>
		<category><![CDATA[100g]]></category>
		<category><![CDATA[180°C]]></category>
		<category><![CDATA[2 porcje]]></category>
		<category><![CDATA[200g]]></category>
		<category><![CDATA[229 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[25 minut]]></category>
		<category><![CDATA[400g]]></category>
		<category><![CDATA[500 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[ananas granulowany]]></category>
		<category><![CDATA[bazylia]]></category>
		<category><![CDATA[biała sól]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[cząber]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[ekologiczne jajka]]></category>
		<category><![CDATA[estragon]]></category>
		<category><![CDATA[gałka muszkatołowa]]></category>
		<category><![CDATA[jajka]]></category>
		<category><![CDATA[kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kotányi]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia francuska]]></category>
		<category><![CDATA[łosoś]]></category>
		<category><![CDATA[masło]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[narty]]></category>
		<category><![CDATA[pieczone ziemniaki]]></category>
		<category><![CDATA[przepis]]></category>
		<category><![CDATA[przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[przyprawa do ryb]]></category>
		<category><![CDATA[przyprawa do ryb Kotányi]]></category>
		<category><![CDATA[rozmaryn]]></category>
		<category><![CDATA[ryż]]></category>
		<category><![CDATA[ryż zapiekany z jabłkami u orzechami]]></category>
		<category><![CDATA[ser mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[śmietana]]></category>
		<category><![CDATA[śmietana 18%]]></category>
		<category><![CDATA[sól]]></category>
		<category><![CDATA[sól jodowana]]></category>
		<category><![CDATA[tymianek]]></category>
		<category><![CDATA[wędzony łosoś]]></category>
		<category><![CDATA[włókno grochu]]></category>
		<category><![CDATA[zapiekanka ziemniaczana]]></category>
		<category><![CDATA[ziemniaki]]></category>
		<category><![CDATA[zima]]></category>
		<category><![CDATA[zioła prowansalskie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.julioblog.pl/?p=5946</guid>
		<description><![CDATA[Ostatnio wypróbowałam przepis, który znalazłam na opakowaniu francuskiej mieszanki ziół i przypraw Kotányi. Danie z ziemniaków i łososia okazało się dość ciekawe. Jeśli lubicie wyraziste smaki i macie ochotę zrobić sycącą zapiekankę ziemniaczaną z wędzonym łososiem wg przepisu Kotányi to&#8230; zapraszam Na opakowaniu przyprawy Kotányi znajdują się dwa przepisy. Zapiekanka ziemniaczana z wędzonym łososiem to…<p class="continue-reading-button"> <a class="continue-reading-link" href="http://www.julioblog.pl/?p=5946">Czytaj dalej...<i class="crycon-right-dir"></i></a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.julioblog.pl/?feed=rss2&#038;p=5946</wfw:commentRss>
		<slash:comments>40</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
