Co jest potrzebne do ćwiczenia jogi?

Zestaw do jogi Zestaw do jogi – 2 bloki i 1 pas Tchibo (59,95zł) Wszechstronne zastosowanie Dla początkujących i profesjonalistów - zestaw do jogi zawiera praktyczne przybory pomocnicze, ułatwiające i intensyfikujące pozycje jogi i ćwiczenia rozciągające. Dwa bloki i pas o wszechstronnym zastosowaniu do do pilatesu i asan jogi. Umożliwia dłuższe utrzymywanie trudnych pozycji jogi. Zestaw 3-częściowy: 2 bloki i 1 pas Zestaw składa się z dwóch bloków i pasa. Bloki zapewnią stabilną pozycję i służą jako komfortowe podtrzymanie różnych ćwiczeń. Pas do jogi pomaga poprawić pozycję ciała. Na końcu pasa pierścień D. Kolor: Bordowy. Materiał: Pas z bawełny. Bloki EVA. Wymiary: Każdy blok ok. 22,5 x 14,5 x 9,5 cm. Długość pasku z pierścieniami D ok. 176 cm, szerokość ok. 4 cm. Akcesoria: Z plakatem DIN A3 z instrukcją ćwiczeń. Zestaw do jogi – 2 bloki i 1 pas Tchibo (59,95zł)

Joga jest tak wspaniałą aktywnością, że do jej praktyki wystarczy tylko ciało Sama zaczynałam ćwicząc na dywanie w zupełnie zwykłych ubraniach. Jest jednak kilka rzeczy, które mogą się przydać aby ćwiczenia jogi były bardziej komfortowe. 1. Mata do jogi Jeśli miałabym wymienić tylko jedną rzecz, w którą zainwestować na początku …

Czytaj dalej…

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Brafitting – po co to komu?

braffitting dobieranie biustonosza jak wybrać stanik dobieranie stanika rozmiar porady poradnik doboru biustonosza stanik bra blog

Od pewnego czasu zapanowała moda na brafitting, czyli profesjonalny dobór biustonosza. Podobno okazało się, że my kobiety nie umiemy sobie wybrać właściwego. Co gorsza nawet nie znamy rozmiaru swojego biustu. Wraz z modą na brafitting pojawiły się informacje, że źle dobrany stanik wygląda fatalnie i deformuje piersi, natomiast dobrze dopasowany poprawia wygląd całej …

Czytaj dalej…

Sportowy stanik do jogi z… Tchibo

Sportowy stanik do jogi z… Tchibo. Mam kilka strojów do ćwiczeń, między innymi specjalne legginsy ze sklepu Tchibo które kupiłam zimą za dość rozsądną kwotę 49,90zł. Gdy tylko w sklepie Tchibo pojawiła się nowa kolekcja ubrań specjalnie do jogi „Znajdź swoją wewnętrzną równowagę”, musiałam się na coś skusić :) Do wyboru są bluzy, koszulki, spodnie do jogi, a także akcesoria takie jak: blok do ćwiczenia jogi, oraz mata. olekcja ubrań i akcesoriów do ćwiczenia jogi w sklepie Tchibo: „Znajdź swoją wewnętrzną równowagę”. Do jogi, wystarczy sportowy stanik średnio podtrzymujący biust, (chyba że uprawiacie bardziej dynamiczne odmiany). Dlatego ja skusiłam się na Bezszwowy biustonosz sportowy z zawartością włókna TACTEL® w pięknym miętowym kolorze, w cenie 39.95zł. Bezszwowy biustonosz sportowy z zawartością włókna TACTEL® – Tchibo. Jasnomiętowy nakrapiany. Materiał: 52% poliester, 42% poliamid (TACTEL®), 6% elastan (LYCRA®). Lekkie podtrzymanie. Bezszwowy biustonosz sportowy z zawartością włókna TACTEL® – Tchibo. Jasnomiętowy nakrapiany. Materiał: 52% poliester, 42% poliamid (TACTEL®), 6% elastan (LYCRA®). Lekkie podtrzymanie. Doskonały podczas jogi czy lekkiego treningu. Optymalnie podtrzymuje biust dzięki różnym strefom dzianiny, szerokiej taśmie gumowej pod biustem i szerokim ramiączkom. Z zawartością włókna TACTEL®: przyjazny dla skóry, wytrzymały i oddychający. Funkcjonalne detale Bezszwowo wykończony – wyjątkowo miękki i lekki. Dwuwarstwowy. Doskonale leży, zapewnia pełną swobodę ruchów. Biustonosz o lekkim podtrzymaniu – jest niemal niewyczuwalny podczas noszenia i dopasowuje się do każdego ruchu ciała. Doskonały do jogi, gimnastyki i umiarkowanych rodzajów sportu. Bezszwowy biustonosz sportowy z Tchibo jest dokładnie taki jak lubię: odpowiednio wycięty na plecach, co jest bardzo wygodne do ćwiczenia jogi, przyjemny w dotyku, dobrze się układa na ciele – jak druga skóra. Czy będzie się w nim wygodnie ćwiczyć i czy przetrwa prania okaże się z czasem.

Podczas ćwiczenia jogi bardzo ważne są wygodne ubrania, które nie krępują ruchów nawet podczas pozycji wymagających dużej elastyczności. Mam kilka strojów do ćwiczeń, między innymi specjalne legginsy ze sklepu Tchibo które kupiłam zimą za dość rozsądną kwotę 49,90zł. Z legginsów Tchibo jestem zadowolona, ponieważ wygodnie się w nich ćwiczy i są bardzo cienkie, …

Czytaj dalej…

Modowa arytmetyka: jakie ubrania (i ile) koniecznie trzeba mieć?

W lutowym numerze ELLE (ELLE nr 245) Rewolucja w garderobie. Pora na… matematykę. Autorka – Kara Becker. Znasz to uczucie, gdy w Twojej szafy wysypują się ubrania, a Ty i tak nie masz w co się ubrać? Bo liczba ubrań nie ma znaczenia. Ważne są jej właściwe proporcje. Przeczytaj, przelicz i odważ się na małą rewolucję w szafie.

Mam takie wrażenie, że ostatnio poradnictwo – jak konstruować swoją szafę – stało się bardzo modne. W czasach panującego dostatku większym problemem niż skąd coś wziąć, jest – co zrobić aby nie mieć czegoś za dużo. Odnosi się to również do kwestii na którą jest skazany każdy z nas – mody W prasie …

Czytaj dalej…

  • AKTUALNIE NAJPOPULARNIEJSZE WPISY JulioBlog.pl: