Kokosowy kurczak z kaszą jaglaną na słodko

Zdrowy przepis - JulioBlog.pl - blog Julii. Kokosowy kurczak z kaszą jaglaną na słodko. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatkami amarantusa, kokosowy kurczak, nektarynka i świeży tymianek. Kokosowy kurczak z kaszą jaglaną na słodko Julia 23 maja 2016Danie z gotowca, DIETA, DOM & WNĘTRZE, Fit gotowanie, Julia gotuje, Kuchenne gadżety. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatkami amarantusa, kokosowy kurczak, nektarynka i świeży tymianek. Do dzisiejszego przepisu na kokosowego kurczaka z kaszą jaglaną (2 porcje) użyłam: Filet z kurczaka. Oczywiście im wyższa jakość mięsa tym lepiej. Ja wykorzystałam kurczaka ekologicznego, który ma o wiele wyższe walory smakowe niż mięso z marketu i jest zdrowszy. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa e-condimenta. Fantastyczna mieszanka, którą przygotowuje się błyskawicznie. Nektarynki. U mnie 4 sztuki. Tymianek. Gałązki z mojej doniczki :) Sól. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. Olej Coconnelle zawiera witaminy: E i K, żelazo oraz kwasy tłuszczowe: laurynowy, kaprylowy, mirystynowy i kaprynowy. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł - kod rabatowy 16% na olej kokosowy COCONNELLE. JulioBlog.pl blog Julii. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. JulioBlog.pl blog Julii. Organiczny olej kokosowy. COCONNELLE. Przepisy i zastosowania oleju kokosowego w kuchni. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. Olej Coconnelle zawiera witaminy: E i K, żelazo oraz kwasy tłuszczowe: laurynowy, kaprylowy, mirystynowy i kaprynowy. 100 % ORGANICZNY OLEJ KOKOSOWY, NIERAFINOWANY, TŁOCZONY NA ZIMNO Zdrowy suplement diety: Doskonały do gotowania, smażenia, pieczenia, smarowania lub koktajli. Pielęgnacja skóry: Odżywczy krem do twarzy i demakijażu oczu. Rewelacyjny jako olejek do masażu, balsam do ciała, suchych rąk lub włosów. Esencja zdrowia ukryta w kokosieSkutecznie walczy z otyłościąSilne właściwości nawilżająceWłaściwości bakteriobójcze i pielęgnacyjne. Ukryta formuła, widoczne zalety! Od dziś chudnij skuteczniej i ciesz się lepszym zdrowiem. Ten wyjątkowy produkt kryje w sobie mnóstwo cudownych właściwości zdrowotnych i pielęgnacyjnych, które pomogą Ci zachować zdrowy wygląd i szczupłą sylwetkę. Jeśli masz już dość drakońskich diet sięgnij po olej kokosowy, który przyspiesza spalanie zbędnych kalorii! Olej jest sycący, dlatego dzięki niemu nie będziesz dojadać między posiłkami i zrzucisz niepotrzebne kilogramy. Dzięki olejowi kokosowemu unikniesz nadwagi i utrzymasz szczupłą sylwetkę, która będzie budzić zazdrość ludzi z Twojego otoczenia. Przekonaj się o tym samemu już dziś! Olej pozyskiwany z miąższu kokosa zawiera kwas laurowy, który wykazuje działanie antybakteryjne. Ten składnik zahamuje rozwój szkodliwych bakterii, które są przyczyną infekcji jamy ustnej i próchnicy. Jeśli chcesz zatrzymać czas i sprawić, by Twoja uroda była piękna, a sylwetka szczupła i zdrowa stosuj regularnie olej kokosowy o zbawiennym działaniu. Postaw na moc kokosa, której efekty będą widoczne gołym okiem już po kilku dniach! 100% olej kokosowy nierafinowany, zimno-tłoczony. Zastosowanie: Zdrowy suplement diety: Doskonały do gotowania, smażenia, pieczenia, smarowania lub koktajli. Pielęgnacja skóry: Odżywczy krem do twarzy i demakijażu oczu. Rewelacyjny jako olejek do masażu, balsam do ciała, suchych rąk lub włosów. Energia 3760 kJ / 900 kcal Tłuszcz 100g Tłuszcze nasycone 87g Tłuszcze jednonienasycone 6g Tłuszcze trans 0g Cholesterol 0g Witamina E 0.20mg Witamina K 0.5μg Żelazo 0.04mg Zawartość Kwasów Tłuszczowych: Kwas laurynowy 51% Kwas kaprylowy 7,8% Kwas mirystynowy 19,5% Kaprynowy 6.5%. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. JulioBlog.pl - blog Julii. Kasza jaglana zawiera najwięcej żelaza i miedzi spośród wszystkich rodzajów kasz, jest również cennym źródłem lecytyny, krzemu, witamin i składników mineralnych, co kompleksowo wpływa na kondycję naszego organizmu i wygląd skóry, włosów i paznokci. Posiada także właściwości odkwaszające organizm. Nasiona chia wzbogacają produkt o kwasy tłuszczowe z rodziny Omega-3, a żurawina o cenne antyoksydanty. Nasze propozycje kaszy jaglanej doskonale sprawdzą się jako śniadanie lub zdrowa, słodka przekąska w ciągu dnia. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. JulioBlog.pl - blog Julii. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA KASZY JAGLANEJ E-CONDIMENTA: Zawartość opakowania (100g) KASZY JAGLANEJ Z ŻURAWINĄ I NASIONAMI CHIA wsypać do 240 ml wrzątku. Gotować na małym ogniu często mieszając, aż do całkowitego wchłonięcia wody, następnie garnek zestawić z ognia i pozostawić kaszę pod przykryciem jeszcze kilka minut. SKŁADNIKI E-Condimenta: kasza jaglana, żurawina -25%, cukier trzcinowy, jabłko (jabłko, koncentrat soku cytrynowego), nasiona chia - 5%, ziarno słonecznika, płatki amarantusa. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100G RWS(%)* Wartość energetyczna 1643 kJ / 393 kcal 20 % Tłuszcz 5,5 g 8 % w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,7 g 4 % Węglowodany 69,4 g 27 % w tym cukry 18,2 g 20 % Błonnik 8,8 g - Białko 11,8 g 24 % Sól 0,1 g

Bardzo lubię słono-słodkie połącznie smaków. Jeśli Wy też, to zapraszam na łatwy i szybki (jak to u mnie – około 15 minut) przepis na kurczaka z kaszą jaglaną. Będzie pysznie i zdrowo! Do tego prostego, a zarazem pysznego zestawienia kurczaka, kaszy jaglanej i sałatki zainspirowała mnie zawartość majowego fitlovebox’a. Co …

Czytaj dalej…

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Bucatini z małżami Venus w sosie pomidorowym

Małże z muszlami i bez muszli w sosie pomidorowym z serii ITALIAMO, Lidl – mieszanka mrożona 350g. Bucatini z małżami Venus w sosie pomidorowym. Dzisiaj pyszne, ale proste danie z owoców morza i makaronu. Wszystko dlatego że małże z muszlami są już w gotowym sosie dzięki dosyć wyrafinowanej mrożonce z… Lidla. Małże z muszlami i bez muszli w sosie pomidorowym z serii ITALIAMO, Lidl – mieszanka mrożona 350g. Do przygotowania dania wystarczy mniej niż 10 minut. Moim zdaniem jest to doskonała opcja jeśli chcecie zjeść coś gotowego, co będzie zdrowe. Albo jeśli lubicie owoce morza, a nie macie świeżych pod ręką. Małże z muszlami i bez muszli w sosie pomidorowym z serii ITALIAMO, Lidl – mieszanka mrożona 350g. W mieszance ITALIAMO są malutkie małże venus. Część jest w muszelkach, więc pięknie prezentują się na talerzu i nadają daniu aromat. Małże z muszlami i bez muszli w sosie pomidorowym z serii ITALIAMO, Lidl – mieszanka mrożona 350g

Dzisiaj pyszne, ale proste danie z owoców morza i makaronu. Wszystko dlatego że małże z muszlami są już w gotowym sosie dzięki dosyć wyrafinowanej mrożonce z… Lidla. Mowa o Małżach z muszlami i bez muszli w sosie pomidorowym z serii ITALIAMO, produkowanej we Włoszech. W składzie: małże, pomidory, białe wino, …

Czytaj dalej…

Portugalska zupa rybna z rekinem i łososiem na bazie mrożonki z Biedronki

Portugalska zupa rybna z rekinem i łososiem na bazie mrożonki z Biedronki. Mieszanka z rekinem i łososiem Smaki Portugalii, która kosztowała 9,99zł za opakowanie o wadze 400g. Mieszanka ta stanowi niemal gotowy posiłek – Portugalską zupę rybną :) Mieszanka MORSKA z rekinem i łososiem – Smaki Portugalii, Biedronka, opakowanie 400g kosztuje 9,99zł Mieszanka MORSKA z rekinem i łososiem – Smaki Portugalii, Biedronka, opakowanie 400g – 9,99zł. Głównym składnikiem mieszanki jest mięso żarłacza błękitnego i łososia. Znajdziemy w niej także kawałki morszczuka, obrane krewetki, cebulę, pomidory, paprykę i czosnek. To kompletna baza portugalskiej zupy rybnej. Wg przepisu z jednego opakowania Mieszanki MORSKIEJ z rekinem i łososiem – Smaki Portugalii otrzymamy 2-3 porcje zupy portugalskiej. Potrzebne będą jeszcze 2 ziemniaki i 2 litry bulionu. Do tego oliwa z oliwek, pieprz i sól. Przepis jest banalnie prosty i do tego błyskawiczny. Sposób przyrządzenia portugalskiej zupy rybnej: Obrać ziemniaki, umyć i pokroić w kostkę. Włożyć ziemniaki do garnka. Dodać bulion, odrobinę oliwy z oliwek, oraz całą zawartość opakowania Mieszanki MORSKIEJ z rekinem i łososiem – Smaki Portugalii. Gotować na wolnym ogniu ok. 12-15 minut do miękkości ziemniaków. Jeśli to konieczne doprawić solą i pieprzem. Przygotowanie całości zajęło mi nie więcej niż 20 minut. Zupa wyszła bardzo smaczna. Warzywa i kawałki ryby gotowane w kostce rosół z kury – oto moja wariacja klasycznej rybnej zupy portugalskiej :) Myślę, że chętnie jeszcze raz przygotuję rybną zupę portugalską, ale… z pewnością nie z Mieszanki MORSKIEJ z Biedronki. Kwestia, która kompletnie przekreśla tę mrożonkę w moich oczach to… OŚCI.

Nie znam się na Biedronce, bo nigdy w niej nie bywam. Nie wiem, czy Tydzień Portugalski to jakiś sezonowy zwyczaj, czy tylko sporadyczny asortyment? W każdym razie ostatnio przypadkowo byłam Biedrze i kilka produktów zwróciło moją uwagę. Należy do nich Mieszanka z rekinem i łososiem Smaki Portugalii, która kosztowała 9,99zł za opakowanie o …

Czytaj dalej…

Pieczeń z zająca argentyńskiego

Pieczeń z zająca argentyńskiego, Deluxe, Lidl. 1250g w cenie 34.99zł. Danie dla 3-4 osób jest gotowe, wystarczy upiec w piekarniku. Danie z udka i podudzia zająca argentyńskiego z wędzonym boczkiem wieprzowym w wywarze mięsnym do przygotowania w piekarniku. Zając zostało upolowany. Pomimo największej staranności może zawierać resztki śrutu. Sposób przygotowania, oraz wartość odżywcza pieczeni z zająca argentyńskiego.

W okresie świątecznym można kupić wiele ciekawych rzeczy do jedzenia. W listopadzie kupiłam w Lidlu za 34.99zł pieczeń z zająca argentyńskiego, która leżała sobie w zamrażalniku aż do 1 stycznia 2015 roku kiedy to postanowiłam ją przyrządzić Przyrządzić to w tym przypadku zbyt szumne słowo, ponieważ owe przyrządzenie sprowadza się …

Czytaj dalej…

  • AKTUALNIE NAJPOPULARNIEJSZE WPISY JulioBlog.pl: