Sycąca sałatka makaronowa z orzechami

Sycąca sałatka makaronowa z orzechami – jedna porcja. Przepis na stronie JulioBlog.pl. Sycąca sałatka makaronowa z orzechami. Mimo że dziś 1 września, nadal trwają upały :) Dlatego dziś przepis na sałatkę makaronową. Jest świetna na kolację, ale może też pełnić rolę całkiem sycącego obiadu. Sałatkę oparłam na bazie makaronu z błonnikiem owsianym CZANIECKI. spokojnie przygotujecie zdrowy i sycący posiłek w kilkanaście minut. Świetny również na wynos – do pracy i do szkoły 😀 Do dzieła! Sycąca sałatka makaronowa z orzechami – jedna porcja. Przepis na stronie JulioBlog.pl. Sycąca sałatka makaronowa z orzechami – jedna porcja. Przepis na stronie JulioBlog.pl. Składniki na 2 porcje sałatki makaronowej: Opakowanie makaronu CZANIECKI z błonnikiem owsianym, świderki 100g 1 duże jabłko Garść owoców: rodzynek i suszonej żurawiny Garść orzechów Pekan Pestki dyni i słonecznika do posypania Opcjonalnie mix sałat, oraz roszponka Sos do sałatki makaronowej: Łyżka jogurtu greckiego, albo jogurtu bałkańskiego Łyżka majonezu, Łyżeczka suszonych ziół prowansalskich. Sposób przygotowania: Sycąca sałatka makaronowa z orzechami. Sałatka jest praktycznie gotowa. makaron, makaron CZANIECKI, makaron świderki, sałatka, sałatka makaronowa, sałatka z makaronem, sałatka z orzechami, sól himalajska, sos do sałatki, julioblog.pl blog Julii http://JulioBlog.pl, przepisy kulinarne.

Dziś przepis na sałatkę makaronową. Jest świetna na kolację, ale może też pełnić rolę całkiem sycącego obiadu. Sałatkę oparłam na bazie makaronu z błonnikiem owsianym CZANIECKI, który odkryłam dzięki lipcowemu fitlovebox’owi (Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW!). Dodatkową zaletą tego makaronu – oprócz walorów zdrowotnych – jest czas gotowania, który wynosi tylko…

Czytaj dalej…

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW!

Lipcowe pudełko subskrypcyjne ze zdrową żywnością - FITLOVEBOX LIPIEC 2016. Zawartość :) DIETA Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Julia 21 lipca 2016DIETA, Juliowym okiem., Recenzje kulinarne, Słodycze. Lipcowe pudełko subskrypcyjne ze zdrową żywnością – FITLOVEBOX LIPIEC 2016. Zawartość :) Makaron CZANIECKI, Krem z kasztanów jadalnycha Alce Nero, ekologiczna Czarnuszka Dary Natury, Syrop Daktylowy BIO Planet, Liofilizowany ananas FRUPP, oraz Owocowy baton FRUPP banan, marakuja, marchew i książeczka z przepisami. DIETA Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Julia 21 lipca 2016DIETA, Juliowym okiem., Recenzje kulinarne, Słodycze Twórcy pudełka subskrypcyjnego ze zdrową żywnością – fitlovebox’a- zapowiadali, że lipcowy box będzie wyjątkowy. To prawda! Zawartość pudełka jest bardzo inspirująca, więc lada dzień pokażę Wam jakiś przepis :) Alce Nero – Krem z kasztanów jadalnych. Czy to możliwe, aby z dwóch ekologicznych składników stworzyć pyszny, aksamitny i słodki krem kanapkowy, który jednocześnie nie stanowi „bomby kalorycznej”? W Fitlovebox wszystko jest możliwe! W lipcowym boxie przedstawiamy wam smakowity krem z kasztanów jadalnych, który zawiera dwa razy mniej kalorii niż popularne kremy czekoladowe, a w jego powstaniu nie „maczał palców” żaden tłuszcz. Krem z kasztanów wyróżnia się również zawartością węglowodanów złożonych oraz witaminy C, witamin z grupy B i mikroskładników takich, jak kwas foliowy, cynk i miedź. Makaron CZANIECKI. To zupełnie nowy rodzaj makaronu, który od dziś jest prawdopodobnie najbardziej dietetycznym makaronem w domu każdej subskrybentki Fitlovebox. Na pierwszym miejscu w składzie znajdziemy semolinę, która jest najbardziej wartościową odmianą mąki z pszenicy durum, na drugim błonnik owsiany, a na trzecim wodę. Makaron Czarniecki zaskakuje nas swoim delikatnym smakiem i stanowi wartościowy dodatek do dań na słono lub na słodko. Dary Natury – Czarnuszka. To niezwykle aromatyczne zioło, które nada zdecydowany smak każdej zrobionej przez nas potrawie. Czarnuszka, podobnie jak pieprz, nadaje potrawom ostrzejszy charakter jednak w przeciwieństwie do pieprzu nie działa drażniąco na nasz przewód pokarmowy. Bio Planet – Syrop daktylowy. Daktyle to jedne z najpopularniejszych i najbardziej lubianych bakalii. Dzięki swojej naturalnej słodyczy podbiły już serca wielu miłośniczek domowych wypieków. Pomimo, że syrop z daktyli charakteryzuje się wyższą zawartość kalorii niż całe owoce, wciąż jest o połowę mniej kaloryczny od takiej samej ilości białego cukru. Celiko – Baton marakuja, banan, marchewka, Ananas liofilizowany Frupp. Czy ananas może być jeszcze bardziej ananasowy, a baton owocowy może mieć jeszcze bardziej wyrazisty smak owoców? Choć brzmi do zaskakująco, owoce liofilizowane stanowią dowód, że jest to możliwe. Liofilizacja to specjalny proces suszenia, który pozwala na prawie całkowite usunięcie wody z owocu. Liofilizowany ananas to bogate źródło witaminy C, witamin z grupy B oraz niezwykłej bromeliny, natomiast baton o smaku marakui, banana i marchewki jest niezwykle smacznym źródłem karotenów, witamin A, C i E oraz wielu innych, ważnych składników mineralnych, a to wszystko przy wartości kalorycznej tylko 44 kcal w jednej porcji. Lipcowe pudełko subskrypcyjne ze zdrową żywnością – FITLOVEBOX LIPIEC 2016. Zawartość :) Makaron CZANIECKI, Krem z kasztanów jadalnycha Alce Nero, ekologiczna Czarnuszka Dary Natury, Syrop Daktylowy BIO Planet, Liofilizowany ananas FRUPP, oraz Owocowy baton FRUPP banan, marakuja, marchew i książeczka z przepisami. FitLoveBox - lipiec 2016.

Twórcy pudełka subskrypcyjnego ze zdrową żywnością – fitlovebox’a- zapowiadali, że lipcowy box będzie wyjątkowy. To prawda! Zawartość pudełka jest bardzo inspirująca, więc lada dzień pokażę Wam jakiś przepis Na razie mały przegląd zawartości lipcowego fitlovebox’a. Mam nadzieję, że macie już swoje pudełka, bo jeśli nie to… jest czego żałować. Na…

Czytaj dalej…

Ziarna Inków i kurczak orzechowy – pyszny i zdrowy obiad :)

JulioBlog.pl-blog-Julii-zdrowy-przepis-szybki-łatwy-prosty-błyskawiczny-obiad-wysokobiałkowy-kurczak-orzechy-brazylijskie-quinoa-bulgur-amarantus-monini-szpinak-jeść-zdrowo-fit-gotowanie

Fajna zawartość czerwcowego pudełka fitlovebox zainspirowała mnie do świetnego przepisu. Wybaczcie, że od pierwszego zdania już się przechwalam, ale to co udało mi się ugotować było naprawdę przepyszne! A do tego wysokobiałkowe, pełne witamin, minerałów i kwasów omega 3, a w kuchni spędziłam nie więcej niż 25 minut. Zainteresowani? Czerwiec…

Czytaj dalej…

Jak świeża kanapka to w SUBWAY’u® – która jest najlepsza?

Jak świeża kanapka to w SUBWAY’u® – która jest najlepsza? JulioBlog.pl - blog Julii. http://julioblog.pl Julia 19 kwietnia 2016 DIETA, Obiad w, Przekąski, Recenzje kulinarne, Śniadanie w. W ostatnich tygodniach bardzo przekonałam się do SUBWAY’a®. Jeśli jestem w galerii i mam ochotę coś zjeść najchętniej wybieram właśnie ciepłą, świeżą kanapkę w SUBWAY®. SUBWAY® jest już w Polsce od dobrych kilku lat, ale dopiero ostatnio bardziej go doceniłam. Zwłaszcza na tle innych franczyzowych sieci z niedrogim jedzeniem w Polsce SUBWAY® wypada bardzo dobrze! SUBWAY® (SUB15)- kanapka 15cm. W SUBWAY® do wyboru jest sporo kanapek, różnej wielkości, które można modyfikować wg własnego uznania. Sandwicze oparte są na czterech rodzajach pieczywa (pszenne, włoskie, miodowo – owsiane, oraz pieczywo z parmezanem i oregano). Do wyboru jest jest sporo wędlin, pieczonych mięs, drób, tuńczyk, bekon, sery, warzywa, przyprawy i sosy, które – mam takie wrażenie – są nie tylko świeże, ale również dobrej jakości :) SUBWAY® (SUB15)- kanapka 15cm. Moja ulubiona kanapka w SUBWAY. SUBWAY® JEDZ ŚWIEŻO. Kanapki w SUBWAY'u. SUBWAY® (SUB15)- kanapka 15cm.

W ostatnich tygodniach bardzo przekonałam się do SUBWAY’a®. Jeśli jestem w galerii i mam ochotę coś zjeść najchętniej wybieram właśnie ciepłą, świeżą kanapkę w SUBWAY®. SUBWAY® jest już w Polsce od dobrych kilku lat, ale dopiero ostatnio bardziej go doceniłam. Zwłaszcza na tle innych franczyzowych sieci z niedrogim jedzeniem w Polsce SUBWAY®…

Czytaj dalej…

  • AKTUALNIE NAJPOPULARNIEJSZE WPISY JulioBlog.pl: